त्वचा संबंधी विकार

मुँहासे, एक्जिमा और सोरायसिस जैसे त्वचा विकार न केवल शारीरिक रूप से असहज हो सकते हैं बल्कि भावनात्मक रूप से परेशान भी हो सकते हैं। जबकि पारंपरिक चिकित्सा लक्षणों से राहत प्रदान कर सकती है, आयुर्वेद त्वचा के स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है जो समस्या के मूल कारण को संबोधित करता है।

​

उपस्य आयुर्वेद में, डॉ. वर्तिका कुमार त्वचा विकारों के लिए आयुर्वेदिक उपचार में माहिर हैं। वह प्रत्येक रोगी के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण अपनाती है, उनके व्यक्तिगत संविधान, आहार और जीवन शैली कारकों को ध्यान में रखते हुए। यहाँ कुछ आयुर्वेदिक उपचार दिए गए हैं जो वह त्वचा की समस्याओं के लिए सुझा सकती हैं:

​

1. हर्बल उपचार:डॉ. वर्तिका त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए विशिष्ट जड़ी-बूटियों और सप्लीमेंट्स की सिफारिश कर सकती हैं। नीम, हल्दी, और मुसब्बर वेरा सूजन को शांत करने और उपचार को बढ़ावा देने की उनकी क्षमता के लिए जाने जाते हैं।

2. पंचकर्म चिकित्सा:यह एक गहरी सफाई और कायाकल्प उपचार है जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद कर सकता है, साफ त्वचा को बढ़ावा दे सकता है। इसमें मालिश, हर्बल भाप और विषहरण तकनीकों का संयोजन शामिल है।

3. योग और ध्यान:तनाव त्वचा की समस्याओं के लिए एक प्रमुख ट्रिगर हो सकता है, इसलिए डॉ. वर्तिका आपकी उपचार योजना के हिस्से के रूप में योग और ध्यान की सिफारिश कर सकती हैं। ये अभ्यास तनाव को कम करने और शांति की भावना को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं, जिसका त्वचा के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

4. आहार और जीवन शैली में परिवर्तन:आयुर्वेद में, त्वचा के स्वास्थ्य का आहार और जीवन शैली से गहरा संबंध है। डॉ. वर्तिका आपको उन खाद्य पदार्थों की पहचान करने में मदद कर सकती हैं जो आपकी त्वचा को खराब कर सकते हैं और ऐसे आहार परिवर्तनों की सिफारिश कर सकते हैं जो इष्टतम त्वचा स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। वह जीवनशैली में बदलाव जैसे तनाव प्रबंधन तकनीक और नियमित व्यायाम का सुझाव भी दे सकती हैं।

 

यदि आप त्वचा विकार से जूझ रहे हैं, तो आयुर्वेद एक प्राकृतिक और प्रभावी समाधान प्रदान कर सकता है। योग और अन्य समग्र उपचारों सहित त्वचा विकारों के लिए आयुर्वेदिक उपचारों के बारे में अधिक जानने के लिए उपास्य आयुर्वेद में डॉ. वर्तिका कुमार के साथ परामर्श बुक करें।